In de focus: zo krijg je je werk wél af als ondernemer
1. Ga offline
2. Werk in blokken
3. Kondig aan dat je niet beschikbaar bent
4. Vroeg opstaan
5. Zorg dat je goed in je vel zit
6. Een dag níet werken
Klinkt misschien gek, maar door een dag níet te werken kun je je concentratie tegemoetkomen. Als ondernemer sta je altijd ‘aan’ en staan weekenden niet garant voor vrije tijd. Door jezelf zomaar een (mid)dag écht vrij te gunnen, kun je het werk even loslaten en creëer je ruimte in je hoofd. Ga een middagje naar een museum, ontbijt een ochtend buiten de deur of ga een dagje naar het strand. Je komt de volgende dag opgeladen terug en dat komt je focus ten goede.
Gefocust werken kan dus zorgen voor meer rust, minder stress én positieve energie. Zo bescherm je jezelf tegen overbelasting, blijf je mentaal fit en kun je lekker blijven ondernemen. Omdat er soms ook zaken zijn waar je geen invloed op hebt, is het slim om eens te kijken naar een AOV. Deze verzekering beschermt je inkomen als je even niet kunt werken door bijvoorbeeld een burn-out, ziekte of een ongeval. Nog geen AOV? Bereken hier je premie.